AFRO fitness
L'Afro dance est issue des différentes danses traditionnelles de l'Afrique centrale dansé sur des rythmes afro house. L'apprentissage se fait sur une base chorégraphie;
La zumba:
concept similaire avec le mélange des différentes danses d'Amérique latines mais le but est de faire du fitness en s'amusant. Sur les rythmes latino, vous devez juste reproduire les mouvements du coach.
LE THÉÂTRE D'IMPRO
C'est une expérience valorisante.
Cela offre aux participants des processus de développement personnel, de communication et d'ouverture au monde.
Il permet au comédien de se construire son identité en apprenant à se détacher de lui-même.
Il pratique l'expression orale, l'expression corporelle par le travail du mouvement et autour de l'espace.
Les techniques de relaxation, le travail scénique et les échanges relationnels développent l'affirmation de soi et l'épanouissement personnel.
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